sábado, abril 21, 2018

Alimentación

Anís estrellado; ¿Para qué sirve? ¡Descubre sus beneficios y propiedades!

El anís estrellado es un fruto muy usado en todo el mundo por sus propiedades beneficiosas para la salud humana. Proviene de una planta que tiene su origen en China, y fue traído por Marco Polo a toda Europa, extendiéndose su uso a cada uno de los países de todo el globo. La fama de...

¿Por qué es malo el aceite de palma?; ¡Lo nunca contado!

Últimamente, el aceite de palma es un ingrediente del que se habla mucho en los medios de comunicación. Se dice que es una de las grasas más nocivas para la salud, e incluso hay quiénes le han declarado la guerra a diferentes marcas de productos alimenticios que suelen utilizar el aceite de palma como...

Alimentos contra el cáncer; ¿Qué se recomienda antes, durante y después de la quimioterapia?

Por mucho que se hable de ellos en los últimos años, no existen alimentos contra el cáncer que como tal nos puedan ayudar a curar esta enfermedad, ni tampoco alimentos concretos que la estén provocando o que puedan empeorarla directamente. Sin embargo, sí que hay que tener en cuenta, que una buena alimentación es la...

Canela para adelgazar; ¿Cómo tomarla? ¡Opiniones!

La canela para adelgazar se ha usado desde hace años, pero también para conseguir otros objetivos que mejoren el estado de nuestro organismo. En general, la canela ayuda a cuidar todo nuestro estado gastrointestinal, pero también combate las gripes y resfriados. ¿Quieres saber cuáles son todos los usos de la canela? ¡En este artículo te...

Propiedades de la miel de abeja; ¡Increíbles beneficios!

La miel de abeja es un alimento natural que no solo está delicioso, sino que también contiene una gran cantidad de nutrientes y otras sustancias que son muy beneficiosas para la salud humana. Por esta razón se ha incluido en la dieta desde hace miles de años, incluso también como parte de la medicina...

Propiedades, beneficios y efectos secundarios de los altramuces; ¡Lo nunca contado!

Aunque te cueste creerlo, los altramuces son un tipo de legumbre como las habichuelas, los garbanzos y las lentejas, y por lo tanto, tienen prácticamente los mismos nutrientes y comparten algunas de las propiedades que los hacen un alimento muy rico para cualquier dieta. Sin embargo, hay algunos casos en los que no es...

Las mejores pastillas para adelgazar y sin efecto rebote

Las pastillas para adelgazar son los suplementos perfectos para perder de peso con más rapidez que siguiendo una dieta normal. Estos productos ayudan a agilizar el metabolismo utilizando ingredientes naturales que, de forma natural, también poseemos en el organismo. Hay que tener en cuenta que no sustituyen un ritmo de vida sano, ya que sirven...

10 síntomas que delatan intolerancia alimentaria; ¡Comprobado!

Cada vez son más las personas que han sido diagnosticadas de una intolerancia alimentaria, las cuáles han estado sufriendo los síntomas durante años, sin saber que su cuerpo estaba lanzándoles un claro aviso de ello. Y es que los síntomas de los diferentes tipos de intolerancias alimentarias pueden ser muy ambiguos, y por ello...

Grasas saturadas e insaturadas; ¡La guía definitiva con ejemplos prácticos!

Muchas veces consumimos los alimentos sin pensar qué nos estamos llevando a la boca. Pero, ¿sabías que algunas grasas son mejores que otras? Es conveniente evitar las grasas saturadas, mientras que hay que consumir más grasas insaturadas. Si todo esto te causa cierto conflicto por no saber qué alimentos se deben evitar y cuáles no,...

Dieta del sirope de arce; ¡Opiniones con los peligros de esta dieta!

Una de las dietas de las que más se habla en los últimos años es la dieta del sirope de arce. Es una forma rápida y fácil de perder peso, en la que solo tenemos que consumir agua y jarabe de arce para pasar los días necesarios en ayunas hasta perder el peso que...

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