miércoles, diciembre 12, 2018

Vida Saludable

Hacer el amor con la regla; ¿Qué problemas pueden ocurrir?

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Mucha gente piensa que hacer el amor con la regla puede causar problemas, sobre todo porque se considera poco higiénico. Aun así, ¡nada más lejos de la realidad! La regla es algo natural que no tiene por qué influir en nuestra vida sexual. Todas las mujeres conviven con la regla, por lo que hay que...

7 razones por las que invertir en un buen colchón

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Pasamos alrededor de un tercio de nuestra vida durmiendo; unas 8 horas diarias de sueño, que debe ser reparador para mantener la salud de nuestro organismo. Y es que el descanso es tan importante como comer de forma saludable, practicar ejercicio físico a diario y beber agua, y no hay nada como hacerlo en...

Aminoácidos esenciales y no esenciales, ¿cuáles son?

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En las etiquetas de los alimentos, y también en varios comerciales, se habla de la presencia de aminoácidos esenciales y no esenciales. Sabemos que son necesarios para nuestro organismo pero, ¿en qué consisten exactamente? Una dieta equilibrada y saludable es rica en aminoácidos, pero es importante conocer qué son exactamente para que no haya un...

Las mejores plantas medicinales y sus usos; ¡Te sorprenderán!

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Las plantas medicinales son la opción perfecta y más natural para cuidar nuestro cuerpo. Cada vez son más los que se animan a probarlas y usarlas como terapia alternativa, ¡y no es extraño, ya que tienen un sinfín de usos beneficiosos para nuestro organismo! Lo mejor de todas estas plantas es que hay muchas clases...

Amapola de california; Increíbles propiedades, usos y contraindicaciones

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¿Llevas mucho tiempo sin dormir? ¿Quieres combatir la ansiedad y el estrés de forma natural? Muchas veces la mejor forma de tratar los trastornos es mediante los remedios y las hierbas naturales. Una planta conocida por sus propiedades es la amapola de california, ideal para tratar muchos de nuestros problemas diarios. ¿Quieres saberlo todo sobre...

Los mejores remedios caseros para la infección de orina

Molestias en el bajo vientre, dolor al orinar, e incluso sangre en la orina, son solo algunos de los síntomas que no indican que podríamos tener una infección de orina. Este tipo de infección es una de las más frecuentes, no solo en mujeres, sino cada vez más en los hombres que no siguen...

Cómo mejorar la circulación sanguínea de las piernas

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¿Notas las piernas hinchadas y tienes dificultad al moverte? ¿Han comenzado a aparecer varices y manchas rojas en las piernas por una lenta circulación? Si estás preocupada y quieres mejorar la circulación sanguínea en las piernas no te pierdas este post. Qué es la mala circulación sanguínea La mala circulación sanguínea consiste en la dificultad de...

Guía completa con las setas venenosas más comunes en España

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Uno de los alimentos que produce más casos de intoxicaciones mortales en España son las setas venenosas. Normalmente suelen consumirse por desconocimiento, ya que pueden parecerse a otros tipos de setas comestibles. En caso de intoxicación, es muy importante acudir al médico para recibir el tratamiento adecuado. Aun así, lo mejor para evitar una posible intoxicación...

10 ventajas de usar lentes de contacto que quizás no conozcas

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Cada vez hay más personas diagnosticadas de algún problema de visión, que tienen que recurrir al uso de gafas para poder ver correctamente. Estudiantes que fuerzan mucho la vista de cerca, personas que trabajan todo el día delante del ordenador, e incluso alguna predisposición genética que viene marcada desde el nacimiento y que impide...

Aceite de ricino; ¿Para qué sirve? Propiedades, beneficios y mucho más

Muchas veces tenemos remedios caseros a la vuelta de la esquina, en nuestra propia casa incluso, y no somos capaces de verlo. Es el caso del aceite de ricino, que se puede utilizar para tratamientos de la piel y el cabello, y mucho más. Tiene numerosos beneficios. Pero, ¿Qué es exactamente? ¡Vamos allá! ¿Qué es el...

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