jueves, julio 18, 2024

Vida Saludable

¿Por qué se me duermen los pies?

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Al mantener una postura incómoda, pasar mucho tiempo en la misma posición, o usar zapatos incómodos, es muy común notar una sensación de hormigueo en pies y piernas. ¿Por qué se me duermen los pies? Si te ocurre esto con frecuencia y no consigues detectar el motivo concreto, podría ser indicativo de un problema...

Amapola de california; Increíbles propiedades, usos y contraindicaciones

amapola de california embarazo
¿Llevas mucho tiempo sin dormir? ¿Quieres combatir la ansiedad y el estrés de forma natural? Muchas veces la mejor forma de tratar los trastornos es mediante los remedios y las hierbas naturales. Una planta conocida por sus propiedades es la amapola de california, ideal para tratar muchos de nuestros problemas diarios. ¿Quieres saberlo todo sobre...

Los mejores remedios caseros para la infección de orina

Molestias en el bajo vientre, dolor al orinar, e incluso sangre en la orina, son solo algunos de los síntomas que no indican que podríamos tener una infección de orina. Este tipo de infección es una de las más frecuentes, no solo en mujeres, sino cada vez más en los hombres que no siguen...

12 beneficios de la salvia para la salud

¿Te gustaría conocer cuáles son los increíbles beneficios de la salvia para la salud? ¡Has llegado al lugar indicado! Las distintas especies de plantas cuentan con numerosos beneficios. Pueden nutrirnos, alimentarnos o curarnos, entre otras cosas. Esto también incluye a la salvia. La salvia (Salvia officinalis) es una planta de tipo aromático de la familia de...

Qué es la inmunidad innata y cómo reforzarla con la alimentación

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El sistema inmune es uno de los más complejos del organismo. Compuesto por varios órganos y tejidos diferentes, hay varios tipos de inmunidad que entran en juego para protegernos de los agentes extraños. La primera de todas ellas es la inmunidad innata. Desde incluso antes del nacimiento, cualquier persona ya dispone de una protección primaria...

Cómo mejorar la circulación sanguínea de las piernas

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¿Notas las piernas hinchadas y tienes dificultad al moverte? ¿Han comenzado a aparecer varices y manchas rojas en las piernas por una lenta circulación? Si estás preocupada y quieres mejorar la circulación sanguínea en las piernas no te pierdas este post. Qué es la mala circulación sanguínea La mala circulación sanguínea consiste en la dificultad de...

Guía completa con las setas venenosas más comunes en España

nombres de setas venenosas españa
Uno de los alimentos que produce más casos de intoxicaciones mortales en España son las setas venenosas. Normalmente suelen consumirse por desconocimiento, ya que pueden parecerse a otros tipos de setas comestibles. En caso de intoxicación, es muy importante acudir al médico para recibir el tratamiento adecuado. Aun así, lo mejor para evitar una posible intoxicación...

10 ventajas de usar lentes de contacto que quizás no conozcas

ventajas lentes de contacto
Cada vez hay más personas diagnosticadas de algún problema de visión, que tienen que recurrir al uso de gafas para poder ver correctamente. Estudiantes que fuerzan mucho la vista de cerca, personas que trabajan todo el día delante del ordenador, e incluso alguna predisposición genética que viene marcada desde el nacimiento y que impide...

10 trucos efectivos para beber más agua

beber más de 2 litros al dia
El agua es la base de la vida. Es el medio dónde se producen muchas de las principales funciones de nuestro organismo, y por ello debe mantener constante el intercambio hídrico, favoreciendo su renovación. Todo el mundo debería beber más agua, ya que la tendencia en la actualidad es sustituir este líquido tan preciado...

Métodos efectivos para garantizar la buena higiene dental

mejorar la higiene dental
Parte de la salud general del cuerpo pasa, literalmente, por la boca. La salud bucodental no es importante únicamente para sí misma, para entender la higiene dental, sino también para notar consecuencias de otras tantas patologías, que se manifiestan en la boca. Por eso, cuidarla es fundamental. En principio, lo más importante es tener un...

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