domingo, agosto 25, 2019

Vida Saludable

¿Para qué sirve la buscapina? ¡Todos los detalles!

¿Has oído hablar de la buscapina? ¡Llegaste al lugar indicado! Te contamos qué es, en qué consiste y para que sirve. ¡Sigue leyendo! Los dolores musculares son una de las dolencias más comunes entre los españoles. Tanto es así, que siete de cada diez trabajadores sufren estos dolores. En este caso, vamos a tratar los dolores...

No quitarse las lentillas para dormir y otros errores que se pueden evitar

dormir con las lentillas puestas
El astigmatismo, hipermetropía y la miopía son los errores de refracción más comunes. Para muchos las lentillas son una herramienta indispensable para solucionar estas discapacidades visuales. Sin embargo, todo puede ser en vano cuando conscientemente decides no cumplir con las indicaciones de su uso. Según datos de la Organización Mundial de la Salud, 153 millones...

Accede a servicios privados de salud sin carencia

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A muchas personas les ocurre que se plantean contratar un seguro privado de salud, pero cuando comienzan a mirar precios se lo piensan mejor y terminan tirando la toalla. Pero por otro lado, es habitual desistir de acudir a la sanidad pública por las complicaciones que ello suele suponer: falta de tiempo, desplazarse lejos,...

12 beneficios de la papaya para la salud

cuales son los beneficios de comer papaya en ayunas
Todos hemos oído hablar de la papaya como esa fruta exótica y sabrosa pero, ¿para que es buena la papaya? Lo cierto es que hay muchos beneficios de la papaya para la salud. ¿No te lo crees? ¡Aquí puedes encontrar 12! En este artículo te contamos todo lo que tienes que saber sobre la fruta...

Cómo hacer té de jengibre casero paso a paso

receta té de jengibre casero
El té de jengibre es posiblemente una de las infusiones de medicina natural que aporta más beneficios para el organismo. No solo tiene un sabor delicioso que se puede disfrutar en cualquier momento, sino que también está indicado para el tratamiento de algunas enfermedades y síntomas muy comunes. Ya hemos visto en el blog las...

Las 7 ciudades más Zen de España para un retiro espiritual

mejores ciudades zen para un retiro espiritual
¿Buscando las mejores ciudades Zen de España para un retiro espiritual? ¡Llegaste al lugar indicado! Llevamos vidas muy estresantes llenas de actividades, trabajo, compromisos, tareas… Nos faltan horas al día y eso se convierte en falta de sueño porque si, siempre decidimos dormir menos para hacer más cosas. En realidad no lo decidimos como tal, simplemente...

El equipo médico imprescindible de primeros auxilios para el hogar

equipo médico de primeros auxilios
Nunca se sabe cuándo vas a tener que asistir una urgencia médica en tu casa, y por esta razón es necesario tener a mano un botiquín de primeros auxilios competo, con todo el equipo médico que te permita actuar antes de ir al hospital. Porque la rapidez de la respuesta ante una emergencia médica...

Efectos secundarios de la cetona de frambuesa

cetona de frambuesa
La cetona de frambuesa se ha convertido en los últimos años en uno de los suplementos dietéticos más consumidos para la pérdida de peso y la mejora del rendimiento físico. Este producto, por muy natural y beneficioso que sea, también puede tener efectos negativos sobre la salud, según la condición de cada persona y...

Medicamentos para perder peso; ¿Funcionan? ¡Opiniones!

medicacion para adelgazar
En el mercado cada vez podemos encontrar más medicamentos para perder peso que nos prometen resultados inmediatos sin ni si quiera tener que acompañarlos con dieta o ejercicio físico. Muchas de las pastillas para adelgazar que se hicieron populares desde su lanzamiento han caído en el olvido fácilmente por no cumplir lo que prometían;...

Cómo es la prueba de la intolerancia a la lactosa

prueba intolerancia lactosa
Como nutricionista, en mis años de estudiante apenas se conocía en profundidad el mecanismo de las intolerancias alimentarias. Hoy en día, después de los avances en medicina y en nutrición, cada vez se están detectando más casos de intolerancias a determinados alimentos y nutrientes, que anteriormente se confundía con otros tipos de dolencias. La...

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