Vida Saludable

El estrés de vida que sufrimos en la sociedad actual, el consumo de determinadas sustancias, y los cambios extremos de horario, son algunas de las principales causas que provocan trastornos de sueño. La imposibilidad de dormir bien cuando llega el momento de descansar por la noche, se puede combatir con algunas técnicas para dormir...

¿Buscando las mejores ciudades Zen de España para un retiro espiritual? ¡Llegaste al lugar indicado! Llevamos vidas muy estresantes llenas de actividades, trabajo, compromisos, tareas… Nos faltan horas al día y eso se convierte en falta de sueño porque si, siempre decidimos dormir menos para hacer más cosas. En realidad no lo decidimos como tal, simplemente...

Aunque son una herramienta de uso diario en múltiples campos laborales, los guantes desechables han cobrado protagonismo en los últimos años debido a su uso masivo como método de protección. Junto con las mascarillas y el hidrogel, casi el 100% de la población mundial ha recurrido a este tipo de guantes para protegerse durante...

Cómo quitar una garrapata a un perro es una de las mayores preocupaciones que tenemos hoy en día las personas que tenemos mascota, sobre todo cuando llega la época en la que estos parásitos proliferan de forma más rápida. Las garrapatas son unos parásitos insufribles que aparecen en los perros, sobre todo en la época...

Las gafas progresivas logran una completa visión en aquellas personas que con la edad padecen de vista cansada o presbicia. Estas lentes ayudan a enfocar mejor tanto de lejos como de cerca, y por este motivo puede resultar complicado adaptarse a ellas. Kümer 4K va más allá, suponiendo una evolución de las lentes progresivas...

Los ojos son el principal órgano de la visión que nos permite tener un mejor contacto con el medio que nos rodea. Tan importante como es proteger la piel contra los efectos nocivos de los rayos UV es proteger los ojos con las medidas adecuadas para que no sufran. ¿Y tú, cómo sueles proteger tus...

Muchas veces tenemos remedios caseros a la vuelta de la esquina, en nuestra propia casa incluso, y no somos capaces de verlo. Es el caso del aceite de ricino, que se puede utilizar para tratamientos de la piel y el cabello, y mucho más. Tiene numerosos beneficios. Pero, ¿Qué es exactamente? ¡Vamos allá! ¿Qué es el...

Gran parte de la población sufre de algún tipo de problema auditivo. Debido al estilo de vida actual, y a la fuerte contaminación acústica, la pérdida auditiva podría afectar a cada vez más jóvenes en todo el mundo si no llevan a cabo las correspondientes medidas preventivas. La pérdida de la capacidad auditiva se da...

El agua es la base de la vida. Es el medio dónde se producen muchas de las principales funciones de nuestro organismo, y por ello debe mantener constante el intercambio hídrico, favoreciendo su renovación. Todo el mundo debería beber más agua, ya que la tendencia en la actualidad es sustituir este líquido tan preciado...

¿Te gustaría conocer cuáles son los increíbles beneficios de la salvia para la salud? ¡Has llegado al lugar indicado! Las distintas especies de plantas cuentan con numerosos beneficios. Pueden nutrirnos, alimentarnos o curarnos, entre otras cosas. Esto también incluye a la salvia. La salvia (Salvia officinalis) es una planta de tipo aromático de la familia de...