domingo, febrero 28, 2021

Vida Saludable

Barriga hinchada después de comer; Causas, síntomas y tratamiento

barriga hinchada después de comer y dolor
¿Alguna vez has sentido la barriga hinchada después de comer? Nos sentimos pesados, nos cuesta hacer la digestión y, además de tener el organismo lleno de gases, sentimos la barrica más grandes. Esta patología es muy común, y normalmente suele aparecer de vez en cuando, pero es conveniente que la conozcamos para saber cuándo hay...

Cómo bajar los triglicéridos altos de forma natural y efectiva

A veces no nos damos cuenta de cómo tenemos nuestro nivel de colesterol, y eso puede afectar notablemente a nuestra salud. Normalmente el nivel de colesterol se relaciona con la presencia de triglicéridos altos. Por eso es tan importante conocer ambas cosas para poder llevar una vida larga y saludable. ¿No sabes qué son los...

Nervios en el estómago; ¡Aprende a calmarlos con éxito!

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Los nervios en el estómago son una de las formas más comunes por las que nuestro cuerpo representa de forma física el estrés que está sintiendo, ya sea de forma constante o por algo que haya ocurrido. Estos nervios son muy molestos, e incluso pueden llegar a ser bastante dolorosos pero, ¿qué los causa realmente?...

Suplementos y vitaminas para el cansancio; ¡Cómbátelo de forma efectiva!

medicina natural para el cansancio
Hoy en día, el cansancio que solemos notar a medida que va avanzando la semana suele ser más mental que físico. El estrés de vida, la mala alimentación, y otros factores que nos afectan en la actualidad, son los responsables de que a veces no lleguemos con fuerza al final del día. Para darnos...

¿Por qué se me duermen los pies?

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Al mantener una postura incómoda, pasar mucho tiempo en la misma posición, o usar zapatos incómodos, es muy común notar una sensación de hormigueo en pies y piernas. ¿Por qué se me duermen los pies? Si te ocurre esto con frecuencia y no consigues detectar el motivo concreto, podría ser indicativo de un problema...

Espino blanco; Propiedades y beneficios (Lo que nunca te contaron)

Si sufres ansiedad o problemas del corazón, es probable que ya hayas oído hablar de las propiedades del espino blanco. Esta planta medicinal es buena para un sinfín de problemas de salud, desde la hipertensión hasta la fiebre. ¿Quieres tratar la menopausia, le hipertensión o la fiebre de forma natural? ¡Esta es la mejor...

Accede a servicios privados de salud sin carencia

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A muchas personas les ocurre que se plantean contratar un seguro privado de salud, pero cuando comienzan a mirar precios se lo piensan mejor y terminan tirando la toalla. Pero por otro lado, es habitual desistir de acudir a la sanidad pública por las complicaciones que ello suele suponer: falta de tiempo, desplazarse lejos,...

7 consejos para llevar una vida saludable; ¡Funcionan!

como llevar una vida sana
Hoy en día se habla de muchos tipos de estilos de vida saludable, en los que la comida, el ejercicio físico, o determinadas actividades, son los que determinan un estado de salud óptimo. Pero para poder vivir sano no es necesario complicarse; para lograr un estilo de vida ideal tan solo hay que seguir...

Colon irritable; Causas, síntomas, tratamiento y dieta adaptada

que es colon irritable sintomas
Tener dolor abdominal es un síntoma que puede estar causado por muchos tipos de problemas de salud. Desde una gastroenteritis aguda de corta duración, pasando por un problema de colon irritable, hasta trastornos más graves que precisan de un tratamiento altamente agresivo para eliminarlos, como puede ser el cáncer. El síndrome del intestino irritable es...

12 beneficios de la salvia para la salud

¿Te gustaría conocer cuáles son los increíbles beneficios de la salvia para la salud? ¡Has llegado al lugar indicado! Las distintas especies de plantas cuentan con numerosos beneficios. Pueden nutrirnos, alimentarnos o curarnos, entre otras cosas. Esto también incluye a la salvia. La salvia (Salvia officinalis) es una planta de tipo aromático de la familia de...

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