miércoles, marzo 3, 2021

Alimentación

Beneficios y propiedades de las pipas de calabaza; ¡Increíbles!

pipas de calabaza embarazo
Seguramente hayas probado las pipas de calabaza, ¿pero sabes realmente todas las propiedades y beneficios que ofrece? ¡En este artículo te contamos todo lo que debes de saber! ¿Sabías que también existe el aceite de las pipas de calabaza? Este producto es una forma muy sencilla y eficaz de aprovechar los beneficios de este vegetal...

Alimentos contra el cáncer; ¿Qué se recomienda antes, durante y después de la quimioterapia?

alimentos prohibidos en la quimioterapia
Por mucho que se hable de ellos en los últimos años, no existen alimentos contra el cáncer que como tal nos puedan ayudar a curar esta enfermedad, ni tampoco alimentos concretos que la estén provocando o que puedan empeorarla directamente. Sin embargo, sí que hay que tener en cuenta, que una buena alimentación es la...

Propiedades y beneficios del perifollo

que es el perifollo hierba
¿Buscando conocer cuáles son los beneficios del perifollo o cerefolio? ¡Llegaste al lugar indicado! El perifollo (Anthriscus cerefolium) es una hierba aromática. Es de la misma familia del perejil y en apariencia son similares. La mayor distinción entre ambos se encuentra en el aroma anisado del perifollo. El origen del perifollo se cree que radica en la zona...

Propiedades de la alcachofa; Beneficios y contraindicaciones

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La alcachofa es una de las hortalizas más sanas que puedes incluir en cualquier tipo de dieta. Precisamente basadas en las muchas propiedades de la alcachofa para la salud, en los últimos años han aparecido nuevas dietas milagrosas que se basan en estas para poder perder peso rápidamente. Pero las únicas propiedades de la alcachofa...

Propiedades del salmón y sus beneficios

como comer sashimi de salmon
¿Buscando cuáles son los beneficios y propiedades del salmón? ¡Llegaste al lugar indicado! El pescado es esencial en cualquier dieta saludable y omnívora. Si es tu caso, debes saber que dentro del consumo de pescado, deberías priorizar el pescado azul. Sí, es más caro en general y contiene más grasa. Uno de los falsos...

6 beneficios de comer carne de pollo

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Uno de los alimentos proteicos de origen animal más consumidos en todo el mundo es la carne de pollo. Base de la alimentación en muchas culturas diferentes, comer carne de pollo ofrece una serie de beneficios para la salud de las personas, a tener en cuenta a la hora de hacer la mejor elección...

Dieta de la piña, ¿funciona? ¡Opiniones!

funciona la dieta de la piña opiniones
Con la llegada del verano, comienzan a aflorar de nuevo las dietas y métodos para perder peso rápidamente. Una de las más conocidas, que lleva años entre nosotros, es la dieta de la piña, basada en las propiedades diuréticas de esta fruta, supone una alternativa fácil para perder varios kilos en un máximo de...

Los mejores frutos secos para la salud (Y los peores)

cuales son los mejores frutos secos
Consumimos frutos secos prácticamente de forma diaria, pero sus beneficios y propiedades no suelen tenerse en cuenta, así como tampoco sus desventajas. Algunos son ricos en antioxidantes, mientras otros son buenos para las enfermedades cardiovasculares o ayudan a combatir la depresión. Aun así, ciertos frutos secos son mejores que otros. ¡Aquí te damos una lista...

Propiedades y beneficios del té rojo; ¡Te sorprenderán!

para que es bueno el te rojo
Las infusiones es un mundo maravilloso, lleno de propiedades y beneficios para nuestro cuerpo. Algunas ayudan al corazón, mientras que otras nos ayudan a tranquilizarnos y hacer la digestión. Hoy vamos a hablarte sobre los beneficios del té rojo, una de las bebidas más depurativas y adelgazantes que puedes encontrar. ¡Además de las más...

10 beneficios y propiedades del arándano; ¡Te sorprenderá!

propiedades del arándano
Los arándanos son una pequeña fruta que contiene gran cantidad de nutrientes en su interior. Cada vez somos más conscientes de las muchas propiedades del arándano para la salud, y por eso está cobrando una vital importancia dentro de la alimentación sana y equilibrada. Tanto en su versión azul, como los arándanos rojos, estos pequeños...

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