miércoles, octubre 5, 2022

Alimentación

Propiedades y beneficios de la granada; ¡Lo nunca contado!

contraindicaciones de consumir granada
Los beneficios de la granada, sobre todo de sus semillas, son conocidos desde hace siglos. Esta fruta no sólo está muy rica y es perfecta para refrescarnos, sino que nos aporta muchos nutrientes que nuestro cuerpo necesita. ¿Quieres saber todos los beneficios de las semillas de la granada? ¡En este artículo te damos toda la...

Humus de lombriz; Beneficios y como aplicarlo con éxito

humus de lombriz californiana
El humus de lombriz es un recurso natural muy preciado en agricultura, que se suele utilizar para añadir nutrientes en la tierra y poder alimentar cultivos de todo tipo. Se utiliza desde hace miles de años, procediendo de culturas tan antiguas que realmente no se sabe cuándo fue la primera vez que se descubrió...

10 trucos para comer menos sin darte cuenta

cómo comer menos para adelgazar
¿Te gustaría comer menos sin darte cuenta? ¡Llegaste al lugar indicado! La relación que tenemos con la comida no es siempre todo lo saludable que debería. Una de las principales causas de la obesidad es ceder ante la tentación de los snacks menos saludables y el picoteo. Esto se puede remediar al comer menos poniendo...

Diente de león; Propiedades, beneficios, contraindicaciones y mucho más

como tomar diente de leon
La has visto en el campo miles de veces, y seguramente hayas soplado sus semillas más de una vez. De pequeña las llamábamos “abuelitos”, por su característica forma similar a una barba canosa, y pensábamos que cumplían deseos. El diente de león está presente en nuestras vidas desde muy pequeños pero, ¿conocemos realmente todo...

Leche de coco; Propiedades, beneficios y contraindicaciones sorprendentes

¿Buscas una alternativa saludable a la leche de vaca? ¡La leche de coco es una opción muy saludable que se usa cada vez más como sustituto de la leche animal! Esta bebida es rica en nutrientes esenciales para el organismo, ¡y hasta puede ayudarnos a perder peso! ¿Todavía no te has animado a probar esta...

12 propiedades y beneficios de los arándanos

para que es bueno el arandano
Los arándanos son una deliciosa fruta silvestre que puede consumirse de mil maneras diferentes. Típicos de la época de otoño-invierno, cada vez es más común encontrarlos en la mayoría de supermercados, aumentando su nivel de venta gracias a la promoción de los beneficios de los arándanos que tienen para la salud humana. ¿Todavía no sabes...

Propiedades y beneficios de la harina de garbanzos

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¿Buscando los beneficios y propiedades de la harina de garbanzos? ¡Llegaste al lugar indicado! La comida es un placer excepcional. La cocina es una afición maravillosa. Estas afirmaciones pueden o no ser compartidas ya que para algunos la comida es necesaria y la cocina una tortura. Nosotros nos quedamos con la opción positiva. Sea cual sea...

Propiedades de la alcachofa; Beneficios y contraindicaciones

alcachofa propiedades medicinales
La alcachofa es una de las hortalizas más sanas que puedes incluir en cualquier tipo de dieta. Precisamente basadas en las muchas propiedades de la alcachofa para la salud, en los últimos años han aparecido nuevas dietas milagrosas que se basan en estas para poder perder peso rápidamente. Pero las únicas propiedades de la alcachofa...

Valor nutricional, beneficios y propiedades de la merluza

¿Te gustaría conocer las increíbles propiedades la merluza? ¡Has llegado al lugar indicado! La merluza es un pescado blanco, por lo que cuenta con pocas grasas. También llamado pescado magro, es uno de los más consumidos en España, título ostentado junto al lenguado, anchoa y bonito. De agua salada, suele encontrarse normalmente a una profundidad media de 200...

Beneficios y propiedades de los higos secos; ¡Lo nunca contado!

calorias higo seco
Los higos secos son un alimento muy dulce y delicioso, que además de una gran contenido en azúcares, también esconden muchas propiedades beneficiosas para la salud en su interior. Al igual que ocurre con otros frutos secos y frutas desecadas, los nutrientes de estos alimentos están más concentrados, y las propiedades del higo seco...

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