viernes, septiembre 22, 2023

Psicología

Cómo superar una ruptura amorosa; ¡Trucos y consejos!

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La gran mayoría de personas pasa alguna vez en su vida por una ruptura amorosa, un momento muy duro para el que hay que aprender a ser fuertes, porque de todo se acaba saliendo. Si tú también estás pasando por aquí, y quieres saber cómo superar una ruptura para no pasarlo tan mal, hay...

Las mejores frases de la vida para reflexionar; ¡Increíbles!

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A veces, cuando estamos decaídos, tenemos que tomar cierta decisión o nos sentimos solos, vemos una frase que misteriosamente nos hace sentir mejor. Las palabras muchas veces tienen el poder de hacernos reflexionar y cambiar nuestra capacidad de ver el mundo. Por eso, ¡te dejamos las mejores frases de la vida tristes, lindas, felices, locas,...

Apego en la pareja; ¿Cómo superarlo?

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Todas las personas somos seres sociables. Necesitamos relacionarnos con los demás, crear vínculos y tener sentimientos hacia otros para completar nuestro ciclo de vida. El apego a la pareja es una de las relaciones más habituales, aunque esta no siempre tiene por qué ser positiva. Crear un vínculo emocional con una persona, en la que...

Cómo superar la desmotivación con éxito

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La desmotivación se ha convertido en uno de los mayores lastres de las personas hoy en día. Nos encontramos dentro de una dinámica y estilo de vida en el que no sabemos valorar las cosas realmente importantes, llegando a un estado en el que nos sentimos decaídos y necesitamos aprender a superar la desmotivación...

8 consejos para superar una adicción

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Una adicción no es un proceso por el que decidamos pasar de forma consciente. Más que una elección, se trata de una enfermedad psicoemocional que resulta muy complicada de controlar, conllevando unas malas prácticas que al final desencadenan un estado de angustia y depresión graves. Superar una adicción por lo tanto es más complicado...

Cómo superar la dependencia emocional

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El miedo a estar solo, las relaciones tóxicas y los malos tratos dentro de la pareja son conceptos de los que se habla largo y tendido en la actualidad. No obstante, la mayoría de problemas de pareja nacen de una fuerte dependencia emocional, la cuál no se suele diagnosticar tan fácilmente por parte de...

Cómo enamorar a un hombre con éxito; ¡Te damos las claves!

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¿No sabes cómo enamorar a un hombre de tus sueños? ¿Quieres que ese chico en especial se fije en ti? No te preocupes, no hay nada mejor que ser una misma para conquistar a un hombre. ¡Aquí te damos todas las claves para conseguir rápidamente tus objetivos! Cómo enamorar a un hombre paso a paso Podemos pensar...

Qué es el síndrome de la impostora y cómo superarlo

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¿Por qué hay tantas personas que tienen éxito en la vida o en el trabajo y creen no merecerlo? ¿Y por qué la gran mayoría de estas personas suelen ser mujeres? Hoy en día todo el mundo habla del síndrome de la impostora, un trastorno que afecta a gran parte de la población joven...

Cómo superar los pensamientos intrusivos

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A pesar de que la mente la controlamos nosotros mismos, hay ocasiones en las que nos invaden pensamientos intrusivos que querríamos eliminar de nuestra cabeza y no nos dejan. Este es un síntoma frecuente de ansiedad, cada vez más común entre la población joven. ¿Sabes cómo controlarlos? El gran problema de los pensamientos intrusivos es...

¿Qué es la indefensión aprendida?, ¿por qué sucede?

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A lo largo de la vida se dan determinadas situaciones que influyen directamente en nuestra forma de actuar. Cuando alguien cree que no tiene el control de su vida y simplemente se resigna, se produce lo que se conoce en psicología como indefensión aprendida. Lo más común es que la falta de defensa ante situaciones...

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